ผิวสวย ใส เนียน ครบ มนต์สะกดแห่งการนอน

POSTED ON 19/09/2016

สาวๆ เบื่อมั้ยคะ ที่ถูกทักว่าสิวขึ้น ริ้วรอยใต้ดวงตา หรือหมองคล้ำ ทั้งๆ ที่ทาครีมสารพัดชนิดแล้วก็ตาม ก็เกิดอาการนอยด์บ้างหล่ะ ถ่ายรูปใช้แอพสารพัดแอพ กว่าจะออกสู่สาธารณะโซเชียล จนโดนแซวจากเพื่อนๆ ว่า ยัยแอพเยอะ

 

เชื่อว่าสาวๆ หลายคนนั้น ปรารถนาที่จะมีใบหน้าที่สวยใส ไร้สิวริ้วรอย แบบสาวเกาหลี ใช่มั้ยหล่ะคะ วันนี้ kuronskin มีวิธีง่ายๆ ที่ทำให้ผิวสวยที่สาวๆ หลายคนอาจมองข้าม นอกจากการเลือกซื้อครีมดีๆ นั่นก็คือ

 

การนอนค่ะ

 

ใช่ค่ะ อ่านไม่ผิดแน่นอน ว่าแค่นอนจะทำให้ผิวสวยใสได้จริงๆ หรอ

 

ถูกแล้วค่ะ เพียงนอนอย่างน้อยวันละ 8 ชั่วโมง เพราะการนอนเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายนั้นซ่อมแซม บำรุง ส่วนที่สึกหรอ มีทริคนิดนึงว่าควรนอนระหว่างเวลา 5 ทุ่ม – ตี 4 เพราะถือว่าเป็นชั่วโมงทองของผิวที่แท้จริงนั่นเอง รู้แบบนี้แล้ว ก็อย่าลืมเอาไปทำกันด้วยนะคะ วันนี้  kuronskin ขอตัวไปนอนก่อนค่ะ นอนหลับฝันดีราตรีสวัสนะคะ ZZzzz

 

ติดตามบทความดีๆ ไม่ยากเพียงเพิ่มเพื่อนนะคะ @kuronskin

 

เพิ่มเพื่อน